Innowacyjna metoda łowienia ze wschodu – czeburaszka

W ostatnim czasie w wędkarstwie bardzo mocno zakorzeniła się moda na stosowanie pewnej metody, która wykorzystuje specjalny system dociążający przynęty. Technika ta przywędrowała do naszego kraju ze wschodu i jest to tzw. czeburaszka. W tłumaczeniu oznacza to tyle, co „kiwaczek”. System bardzo szybko stał się alternatywą dla powszechnie wykorzystywanych główek jigowych i został ciepło przyjęty zarówno przez profesjonalistów, jak i hobbystycznych amatorów wędkarstwa.
Co to jest? Dalej..

Żele energetyczne dla biegaczy – czym są i kiedy warto je stosować?

Osoby rozpoczynające trening biegowy chętnie sięgają po różnego rodzaju odżywki, które mają pomóc w szybkim zbudowaniu kondycji, wzmocnieniu siły mięśni i poprawie ich wytrzymałości. Żele energetyczne dla sportowców co prawda nie budują mięśni, ale mają być remedium na zmęczenie, pozwalając wydłużyć trening i zwiększyć jego intensywność. Czy tak jest w rzeczywistości? Dalej..

W co wyposażyć domową siłownię?

Ćwiczenia w domu to dobre rozwiązanie dla tych osób, którym brakuje czasu na wypady do siłowni, a także dla tych osób, które preferują trening w samotności. Jeśli nie lubisz tłumu lub zwyczajnie nie masz czasu, by kilka razy w tygodniu odwiedzać klasyczną siłownię, domowa siłownia będzie strzałem w dziesiątkę. Do przygotowania mini siłowni w domu nie potrzeba wielkich ilości sprzętu. Wystarczy wygospodarować odrobinę wolnej przestrzeni w mieszkaniu lub w domu (ciekawym pomysłem będzie siłownia w garażu, piwnicy lub na strychu domu) i zaopatrzyć się w podstawowy sprzęt do ćwiczeń. Jaki to sprzęt? Dalej..

Rollerblade – dobra marka skatingowa

Skating robi wiele dobrego dla ludzi. Dla niektórych jazda na rolkach jest niczym pozyskiwanie największej radości z ruchu fizycznego. Innym, chodzi o emocje podczas ścigania się na rolkach i zapach palącego się pod ich prędkością asfaltu. Jeszcze dla innych chodzi o słuchanie muzyki w tętniącym tempie ośmiu kółek. Bez względu na powody najważniejsze jest, by jeździć na dobrych rolkach – a dobre rolki mogą pochodzić od dobrej marki. Rollerblade jest taką w 100%. Dalej..